【無意味?】サウナスーツを着て運動しても意味がない?効果の勘違いとホント 更新日:2019年8月13日 公開日:2019年5月4日 ダイエットフィットネス サウナスーツはちょっとした運動でも大量に汗を流せることで、男女問わず今も人気を博しているアイテム。 僕も使っていたことがあるので分かりますが、その発汗量は正に圧巻です!袖からジャジャ漏れです! ダイエットやデトックスなど […] 続きを読む
【知らなきゃ損】サウナスーツは痩せる?痩せない?効果の真実とは? 更新日:2019年8月13日 公開日:2019年5月3日 ダイエットフィットネス サウナスーツを着てジョギングや筋トレに励んでいる人、チラホラ見掛けますよね? その大半はダイエットを目的としているのでしょうが、実は痩せる効果についてはちょっと疑わしい部分があります。 実際僕も太っていた当時使っていたこ […] 続きを読む